頌缽系列

單純的聽、單純的在，讓身心好好休息

頌缽源於大地，沉穩深厚的缽聲，與大自然對應，亦與我們身體的共振。小組及個人頌缽體驗如下：

1. 頌缽實用入門
2. 純粹。聽缽 (2-3人小組)
3. 頌缽深層放鬆 (一對一)

查詢：電話/WhatsApp (852) 9736 4081

1. 頌缽實用入門

聽缽。持缽。敲缽。磨缽。靜心。

由基本開始，一個頌缽，一呼一吸，一敲一聽，由心經歷，修習安定。

對象：想了解頌缽之人士 | 想學習頌缽基本使用方法及靜心之人士 | 已有頌缽但不懂如何使用之人士

語言：廣東話

日期 | 時間
歡迎預約

每節4小時

內容

• 學習聽缽，熟習缽的音色

• 頌缽工具：如何選擇缽墊，敲棒，磨棒等

• 如何使用大缽及小缽，包括持缽、敲缽及磨缽

• 個人靜心練習

• 頌缽知識

• 頌缽深層放鬆時間

  另設《頌缽實用入門》自組課，每堂4小時，可與朋友自選時間上課。

2. 純粹。聽缽 (2-3人小組)

讓我們靜聽頌缽的一聲起、一音滅，在原始的頻率中，躺下，呼吸，沉澱。

語言：廣東話

日期 | 時間
歡迎預約

每節1.5小時
適合十八歲或以上人士參加

3. 一人頌缽之旅 (一對一深層放鬆)

像浪，回到了海。
在沉穩的頌缽音聲中，躺下，放鬆，容許自然的頻率一圈一圈深入內在，找回安靜的空間。
卸下日常的糖衣，重拾純粹的心，回到原本的自己。

語言：廣東話/普通話/英語

日期 | 時間
歡迎預約

每節一小時
適合十八歲或以上人士參加
不適合孕婦或已植入心臟起搏器人士參加

頌缽行者 Hyzuii

Hyzuii 隨曾文通老師修習頌缽多年。喜歡純粹。2013年成立慢行團，自此隨緣到不同地方分享頌缽及各種靜心體驗。相信只要用心慢慢的走，自然會走到要去的地方。